2月16日朝活美人日記

今日も5時起床です。
体をもぞもぞ動かしてから電気をつけてごぼう茶を淹れてきて、ホットカーペットとPCの電源を入れてコロコロで部屋の掃除を簡単に済ませてからごぼう茶飲みながらメールチェックしました。
相変わらず迷惑メールばっかりで即消してやりました。
その後は、PCで仕事しています。
しかし今日も朝布団から出るのが辛かったです。
これが暖かい時期だとすんなり起きれるけど寒い時期は布団から出るのがきついです。
なにせ布団の中が暖かいということなんです。
そんな辛くても起きる理由は簡単なんです。
美味しい朝ごはんが食べたいからなんです。
朝ごはんが美味しいと感じるのは健康な証拠なんです。
これがまずいと感じるようでは病気だと思うからです。
やはり健康だからこそご飯が美味しく感じることができるのです。逆に病気だとご飯がまずく感じてしまい、食欲が減退してさらに元気がなくなるという悪循環の繰り返しなんです。
それにしても今日は何がいいのかなと悩んでいます。
いつものようにご飯、納豆、ヨーグルト、コーヒー、おかずがいいのかそれとも別のメニューがいいのか迷っています。
あれも食べたいこれも食べたいというような感じです。
さっきからお腹がグーグーいってきています。

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